きょうの健康
春だ!股関節は大丈夫? 「OKか?NGか? この生活スタイル」
初回放送日
日常生活では無意識に股関節に強い負荷をかけてしまう動作があります。負荷をかけ続けると、激痛をともなう「変形性股関節症」のリスクを高めてしまいます。国内では中高年の女性を中心に約５００万人の患者が痛みに苦しんでいます。「変形性股関節症」対策のためには、股関節にやさしい生活スタイルを目指す必要があります。どんな運動が適しているのか、寝具やトイレの選択は？番組では股関節にやさしい生活を紹介します。
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変形性股関節症の治療には、関節の負担を減らす「生活改善」、関節を動きやすくする「運動療法」、炎症を抑える「薬物療法」、症状が進行している場合に行われる「手術療法」の４つが挙げられます。この記事では生活改善と運動療法のポイントについて解説します。薬物療法についてはこちら手術療法についてはこちら
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