きょうの健康

こうして骨を守る骨粗しょう症の予防と治療「忍び寄る骨粗しょう症」

骨がスカスカになって、もろくなる「骨粗しょう症」。ちょっとした転倒でも骨折をするようになってしまう。しかも、一度骨折すると次の骨折も起こしやすくなる。骨粗しょう症になりやすいのは、高齢者、閉経後の女性、若いころにダイエットをした人、運動不足、喫煙、過度の飲酒、糖尿病や慢性腎臓病などの生活習慣病がある人、骨粗しょう症の家族がいる人などである。骨粗しょう症による骨折を防ぐには、早期発見と対処が大切。(初回放送日 2017年3月6日(月))

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骨粗しょう症は、骨がスカスカの状態になってもろくなる病気です。そのため、ちょっと尻もちをついたり、重いものを持ち上げたりしただけでも骨折してしまうことがあります。女性の骨粗しょう症患者は男性の3倍というデータがありますが、男性でも高齢になるほど患者数は増えます。骨の強さには、骨の量の目安となる「骨密度」と「骨質」が関係しています。骨粗しょう症になると、骨密度が低下し、骨質が劣化します。